загрузка...

Кожа во время беременности

Как правильно ухаживать за кожей беременной женщине?

Во время беременности организм женщины подвергается очень сильным изменениям. Это не только увеличивающийся в объеме животик, но изменения в общем гормональном фоне. Резко возрастает количество женских гормонов – эстрогенов, что в первую очередь сказывается на состоянии кожи. У женщин с жирной кожей лица проблем не возникает, наоборот, ее состояние только улучшается, так как в это время кожа становится сухой. Если же ваша кожа склонна к сухости, в период беременности вам необходимо уделять ей гораздо больше внимания и даже изменить средства по уходу. Для того чтобы избежать шелушения, ощущения стянутости и возможно даже зуда, уделите пристальное внимание увлажнению и питанию кожи. Для этого два раза в день пользуйтесь увлажняющим кремом и два-три раза в неделю обязательно делайте питающие маски.

Еда и кожа во время беременностиСухость кожи во время беременности объясняется не только гормональными изменениями, но и нехваткой витаминов. Пока появятся первые признаки приближающихся родов, могут возникнуть разнообразные проблемы с кожей тела и лица. Учтите, косметика в период беременности должна быть натуральной и содержать минимальное количество веществ, которые могут вызвать аллергию.

Необязательно пользоваться косметикой исключительно из аптеки или магазина, наверняка у вас под рукой есть овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Прекрасными питательными, очищающими и тонизирующими свойствами обладают огурцы, яблоки, вишня, киви, сметана. Почему бы вам не побаловать свою кожу натуральной и полезной маской? Обратите внимание на клубнику, мед и другие пищевые продукты, которые являются природными аллергенами, будьте с ними очень осторожны, а еще лучше – старайтесь избегать.

Стоит отметить, что любое воздействие на кожу во время беременности – чистка, пилинг, различные омолаживающие инъекции, процедуры эпиляции – сейчас вам не слишком полезны. Это не значит, что от походов к косметологу нужно отказаться вообще, но быть осторожными нужно обязательно.

Чувствительная кожа и пигментация во время беременности

Как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствамиНекоторые женщины во время беременности страдают от повышенной чувствительности кожи и пигментных пятен, которые возникают в области щек лба, а также на животе. Хоть это и временное явление, еще не повод ходить с пигментными пятнами всю беременность и некоторое время после родов. Пигментные пятна быстрее возникают под воздействием солнечных лучей, поэтому наилучшая защита от них – избегать солнца или пользоваться солнцезащитным кремом с фильтром от УФ-лучей.

Как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствами

Наши бабушки знали, как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствами: от маленьких проблем пигментации кожи помогал отвар петрушки и лимона. Это очень эффективное природное средство избавления от пигментных пятен беременных: необходимо протирать отваром лицо несколько раз в день. Это поможет не только вывести пигментные пятна, но и тонизировать кожу.

Очень эффективны от пигментных пятен маски для лица на основе сока петрушки, молока или сметаны. Эту маску нужно нанести на лицо и держать в течение 15 минут.

У беременных – самое красивое тело!

Что нужно есть, чтобы не было отеков - арбуз, он очищает почкиВ тщательном уходе и заботе нуждается не только кожа лица. Ваш малыш растет, это отражается на вашей фигуре. И, прежде всего, страдает растягивающаяся кожа.

Для сохранения эластичности и упругости кожи утром и вечером пользуйтесь увлажняющими средствами – кремами, молочком, маслами. Таким образом, кожа питается и увлажняется, а стало быть, приобретает возможность безболезненно растягиваться и возвращаться в свое нормальное состояние. Когда вы уйдете в отпуск по беременности и родам, вашего времени первые месяцы будет едва хватать на уход за собой. Поэтому не запускайте ни одну проблему с кожей, от которой впоследствии будет избавиться сложнее. Помним о том, что сухость кожи – это быстрый путь к преждевременному старению. Читайте также статью уход за кожей вокруг глаз.

Можно ли избежать появления растяжек?

Растяжки могут появиться на бедрах, животе и груди после родов в виде небольших шрамов яркого цвета. Растяжки выглядят словно чуть разорвавшаяся кожа. Задуматься об их профилактике нужно заблаговременно, а не потом уже бежать сломя голову к косметологу и пробовать на себе всевозможные химические средства и даже операции. На самом деле этих неприятностей можно избежать.

Как было сказано выше, у беременной женщины кожа теряет эластичность, из-за изменения гормонального фона нарушается синтез фибропластов. Чтобы избежать появления растяжек, используйте специальные массажные средства, гели и крема, в состав которых входит силикон, коллаген, питательные и увлажняющие вещества. Внимательно относитесь к своему питанию, не злоупотребляйте сладким, мучным и жаренным. Кушайте больше сырых овощей и фруктов, мяса и других продуктов с высоким содержанием белка, отдавайте предпочтение вареной пище или приготовленной на пару. Ежедневно принимайте контрастный душ – растяжки могут вообще не появиться!

Беременность и красивые ножки!

Да-да, ноги у беременных тоже «страдают». Вес увеличивается, и, стало быть, увеличивается нагрузка на ноги. Это может привезти к отекам, судорогам и даже к варикозному расширению вен. Позаботьтесь о красоте ног во время беременности: ежедневно устраивайте им расслабляющие ванночки, втирайте специальные гели и пользуйтесь спреями. На поздних сроках попросите сделать педикюр в домашних условиях вашего мужа или маму, если ваш выросший живот мешает дотянуться до ног. Ноги – это ваше богатство, поэтому заслуживают должного внимания, заботы и ухода.

Беременность и отеки

Отеки возникают от избытка воды в организме. Чтобы их избежать, необходимо пить зеленый чай, но не больше чашки в день, и специальные настои, которые продаются в аптеках, а также пользуйтесь специальными дренажными кремами. Сильные отеки во время беременности сигнализируют не только о неправильном питании и малоподвижном образе жизни, но и о нарушениях в организме, поэтому требуется постоянное наблюдение специалиста. Беременная женщина приобретает необычную красоту, от нее исходит лучистый свет. И сохранить эту красоту можно, даже нужно! Уделяйте себе достаточно внимания, балуйте различными косметическими процедурами – они приносят женщине массу удовольствия. А в вашем состоянии удовольствие так необходимо!

Заимствование материалов разрешено с обязательным указанием активной ссылки на Брови.net



Источник: http://www.brovi.net/Zdorov-e-zhenschiny/kozha-beremennost

загрузка...


Еще о беременности и родах

«спрос на частные сады довольно большой»

Упражнения для беременных

Пилатес д

Человек может сдать кровь, получить нормальный анализ, ничего не чувствовать и слечь с инфарктом

Как остановить булимию?
Ревматоидный артрит.
Анализ на гепатит b. симптомы. делать ли прививку от гепатита b?
Пеленать кроху или нет
Это может быть интересно