загрузка...

Кожа во время беременности

Как правильно ухаживать за кожей беременной женщине?

Во время беременности организм женщины подвергается очень сильным изменениям. Это не только увеличивающийся в объеме животик, но изменения в общем гормональном фоне. Резко возрастает количество женских гормонов – эстрогенов, что в первую очередь сказывается на состоянии кожи. У женщин с жирной кожей лица проблем не возникает, наоборот, ее состояние только улучшается, так как в это время кожа становится сухой. Если же ваша кожа склонна к сухости, в период беременности вам необходимо уделять ей гораздо больше внимания и даже изменить средства по уходу. Для того чтобы избежать шелушения, ощущения стянутости и возможно даже зуда, уделите пристальное внимание увлажнению и питанию кожи. Для этого два раза в день пользуйтесь увлажняющим кремом и два-три раза в неделю обязательно делайте питающие маски.

Еда и кожа во время беременностиСухость кожи во время беременности объясняется не только гормональными изменениями, но и нехваткой витаминов. Пока появятся первые признаки приближающихся родов, могут возникнуть разнообразные проблемы с кожей тела и лица. Учтите, косметика в период беременности должна быть натуральной и содержать минимальное количество веществ, которые могут вызвать аллергию.

Необязательно пользоваться косметикой исключительно из аптеки или магазина, наверняка у вас под рукой есть овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Прекрасными питательными, очищающими и тонизирующими свойствами обладают огурцы, яблоки, вишня, киви, сметана. Почему бы вам не побаловать свою кожу натуральной и полезной маской? Обратите внимание на клубнику, мед и другие пищевые продукты, которые являются природными аллергенами, будьте с ними очень осторожны, а еще лучше – старайтесь избегать.

Стоит отметить, что любое воздействие на кожу во время беременности – чистка, пилинг, различные омолаживающие инъекции, процедуры эпиляции – сейчас вам не слишком полезны. Это не значит, что от походов к косметологу нужно отказаться вообще, но быть осторожными нужно обязательно.

Чувствительная кожа и пигментация во время беременности

Как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствамиНекоторые женщины во время беременности страдают от повышенной чувствительности кожи и пигментных пятен, которые возникают в области щек лба, а также на животе. Хоть это и временное явление, еще не повод ходить с пигментными пятнами всю беременность и некоторое время после родов. Пигментные пятна быстрее возникают под воздействием солнечных лучей, поэтому наилучшая защита от них – избегать солнца или пользоваться солнцезащитным кремом с фильтром от УФ-лучей.

Как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствами

Наши бабушки знали, как избавиться от пигментных пятен во время беременности народными средствами: от маленьких проблем пигментации кожи помогал отвар петрушки и лимона. Это очень эффективное природное средство избавления от пигментных пятен беременных: необходимо протирать отваром лицо несколько раз в день. Это поможет не только вывести пигментные пятна, но и тонизировать кожу.

Очень эффективны от пигментных пятен маски для лица на основе сока петрушки, молока или сметаны. Эту маску нужно нанести на лицо и держать в течение 15 минут.

У беременных – самое красивое тело!

Что нужно есть, чтобы не было отеков - арбуз, он очищает почкиВ тщательном уходе и заботе нуждается не только кожа лица. Ваш малыш растет, это отражается на вашей фигуре. И, прежде всего, страдает растягивающаяся кожа.

Для сохранения эластичности и упругости кожи утром и вечером пользуйтесь увлажняющими средствами – кремами, молочком, маслами. Таким образом, кожа питается и увлажняется, а стало быть, приобретает возможность безболезненно растягиваться и возвращаться в свое нормальное состояние. Когда вы уйдете в отпуск по беременности и родам, вашего времени первые месяцы будет едва хватать на уход за собой. Поэтому не запускайте ни одну проблему с кожей, от которой впоследствии будет избавиться сложнее. Помним о том, что сухость кожи – это быстрый путь к преждевременному старению. Читайте также статью уход за кожей вокруг глаз.

Можно ли избежать появления растяжек?

Растяжки могут появиться на бедрах, животе и груди после родов в виде небольших шрамов яркого цвета. Растяжки выглядят словно чуть разорвавшаяся кожа. Задуматься об их профилактике нужно заблаговременно, а не потом уже бежать сломя голову к косметологу и пробовать на себе всевозможные химические средства и даже операции. На самом деле этих неприятностей можно избежать.

Как было сказано выше, у беременной женщины кожа теряет эластичность, из-за изменения гормонального фона нарушается синтез фибропластов. Чтобы избежать появления растяжек, используйте специальные массажные средства, гели и крема, в состав которых входит силикон, коллаген, питательные и увлажняющие вещества. Внимательно относитесь к своему питанию, не злоупотребляйте сладким, мучным и жаренным. Кушайте больше сырых овощей и фруктов, мяса и других продуктов с высоким содержанием белка, отдавайте предпочтение вареной пище или приготовленной на пару. Ежедневно принимайте контрастный душ – растяжки могут вообще не появиться!

Беременность и красивые ножки!

Да-да, ноги у беременных тоже «страдают». Вес увеличивается, и, стало быть, увеличивается нагрузка на ноги. Это может привезти к отекам, судорогам и даже к варикозному расширению вен. Позаботьтесь о красоте ног во время беременности: ежедневно устраивайте им расслабляющие ванночки, втирайте специальные гели и пользуйтесь спреями. На поздних сроках попросите сделать педикюр в домашних условиях вашего мужа или маму, если ваш выросший живот мешает дотянуться до ног. Ноги – это ваше богатство, поэтому заслуживают должного внимания, заботы и ухода.

Беременность и отеки

Отеки возникают от избытка воды в организме. Чтобы их избежать, необходимо пить зеленый чай, но не больше чашки в день, и специальные настои, которые продаются в аптеках, а также пользуйтесь специальными дренажными кремами. Сильные отеки во время беременности сигнализируют не только о неправильном питании и малоподвижном образе жизни, но и о нарушениях в организме, поэтому требуется постоянное наблюдение специалиста. Беременная женщина приобретает необычную красоту, от нее исходит лучистый свет. И сохранить эту красоту можно, даже нужно! Уделяйте себе достаточно внимания, балуйте различными косметическими процедурами – они приносят женщине массу удовольствия. А в вашем состоянии удовольствие так необходимо!

Заимствование материалов разрешено с обязательным указанием активной ссылки на Брови.net



Источник: http://www.brovi.net/Zdorov-e-zhenschiny/kozha-beremennost

загрузка...


Еще о беременности и родах

Пластическая хирургия для мужчин - нужен ли вам скальпель хирурга?

Младенчество. особенности развития

Клиника женского здоровья

Внематочн

Увеличение лактации
Конкурсы на день рождения
Как научить читать совсем маленького ребёнка? моя методика.
Как избавиться от перхоти
Это может быть интересно